وعد امين
اهم سببين للس منة ومقاومة الانسولين
ازاي توصل لجسم احلامك وتحافظ عليه
كيف نبني عاداتنا الغذائية د وعد أمين بودكاست أزرق
افضل عدد ساعات صيام متقطع عشان تخس وزن كبير
ازاي تعالج الحرق البطيء وتبدأ تخس بسهولة
٣ معتقدات عشان تخس بجد المرادي وتحافظ علي النتايج
تقليل النشويات احسن من قطعها بتخس علي اللوكارب اكتر من الكيتو
احسن طريقة للصيام المتقطع تزود معدل الحرق
زواج وأفراح العنزان والجبر متابعتكم وإعجابكم للحساب دعم للقناة
عشان كده انت دايما تعبان وكسلان والحل
طريقة تخليك تاكل كل انواع الاكل وتخس
٤ اسباب ليه انت دايما جعان وازاي تحل المشكلة دي للابد
Dr Waad Amin Nutritionist Ch 17 د وعد أمين كلام عن الدايت والمعتقدات الخاطئة و التغذية السليمة
ازاي المشي ممكن يغير حياتك وصحتك فوائد لا تتخيلها للمشي
لو وقفت الدايت ومش عارف ترجع الفيديو ده ليك
صباحكم خير مع ميراكل نصيف حوار مع د وعد أمين
٣ حاجات تعملها لو مش عايز تعمل دايت
